Q. 氣は科学的に説明できますか?

A. 科学的に完全に解明されているわけではありませんが、自律神経や呼吸、エネルギー循環として理解することができます。医学的にも、瞑想や気功によるリラックス効果や免疫力向上が報告されています。

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